Хотите убрать лишний вес? Избавиться от целлюлита?

Вы пришли в нужное место!

Студия “И-Талия” это уютная женская студия с большим просторным и комфортабельным залом в центре Минска прямо возле метро "Спортивная". 

Студия существует уже 7-ой год и за это долгое время мы наработали бесценный опыт в области похудения и коррекции женской фигуры.

У нас всегда душевная атмосфера и индивидуальный подход к каждому.

На сегодняшний день студия располагает внушительным парком тренажеров и аппаратов, которые помогут Вам избавиться не только от лишнего веса, но и "выточить" красивые и привлекательные формы.

Выбирайте понравившуюся программу либо возьмите консультацию у наших специалистов.

Мы с радостью Вам поможем определиться!

Приходите к нам! У Вас все получится!

Программа №1 "Похудение для ленивых с эффектом липосакции"

Лежать и худеть - это из разряда научной фантастики. А вот и нет. Теперь такой пассивный метод вовсе не миф! Наша студия предлагает весьма интересную программу. Все что от Вас потребуется это Ваше желание и время. Главным и несомненным плюсом будет отсутствие бодрой физической активности. Мы лежим - аппараты работают. Нравится? Запишись и попробуй в действии такой вид похудения.

Программа №2 "Очень быстрое похудение: активное"

И вот мы решили, что согнать лишние калории и сделать тело своей мечты нужно срочно непременно до обеда. Тогда чего мы ждем? Программа рассчитана на самых нетерпеливых и тех, кому нужно мощно нанести удар по лишнему весу! Конечно, все что мы месяцами наедали в миг не испарится, но ощутимый урон нашему врагу-целлюлиту мы конкретно нанесем и заставим наконец сдвинуться с мертвой точки деления на кухонных весах. И так, вперед к подвигам!

Программа №3 "Послеродовое похудение"

Материнство - пожалуй самое значимый момент в жизни каждой женщины. Это волнительное событие всегда ознаменовано искренней радостью и трепетом от осознания, что ты стала мамой самого лучшего ребенка на свете. Но зачастую сам процесс родов не всегда проходит без последствий. Где-то остается растяжка, где-то гормонально мы набираем лишний вес. Все это поправимо и, чтобы постепенно убрать все эти неприятные последствия, мы предлагаем замечательный комплекс для мамочек! Рекомендуем!

Программа №4 "Стройное тело, красивые ножки"

Какая девушка не мечтает о том, чтобы приковывать взгляд мужской аудитории? Красивое тело и стройные ухоженные ножки. Не женщина - мечта. А чтобы она стала реальностью нам придется немного поработать. Займемся кардио на эллипсе, отлично проработаем на ролике внешнюю и внутреннюю часть бедер, не забудем и про лимфодренаж - уберем целлюлит с бочков и придадим правильную форму нашим будущим красивым ножкам. Не медлим девочки!

Программа №5 "Антицеллюлитный удар"

Целлюлит это бич многих людей. Но нам женщинам, которые хотят быть красивыми и здоровыми, с ним не по пути. Отвисшие бока в зонах галифе, "апельсиновая" корка и некрасивая кожа в видимых местах это все портит наш образ. Выбор тех, кто хочет жить без целлюлита - имена эта отличная программа, которая просто потрясающе прорабатывает все, что мешает нам быть идеальной. Забываем о целлюлите и растворяем его при помощи двух супер-аппаратов направленных на лимфодренаж. Гладим, растираем, шлифуем свои ножки, бедра, спинку и получаем прекрасные результаты.

Программа №6 "Супер-фигура 90х60х90"

Кто не мечтал о стройном теле топ-модели? Но волшебная формула проста. Чем больше ты занимаешься, тем интенсивней уходит твой вес. Никто тебе не подарит шикарные формы на день рождения, кроме себя самой, любимой. Нам придется поработать, но результат того стоит. Мы создали просто сногсшибательную программу для тех, кто хочет иметь привлекательные формы и приблизиться до суперфигуры. Записывайся скорее и начинай создавать богиню!

Программа №7 "Минус 10 лет за 10 раз"

Эх, как бы хотелось отмотать время хоть на годик назад.. А если мы скажем, что изобрели машину времени и готовы Вас перенести на 10 лет назад? Конечно, не в прямом смысле Вы улетите в прошлое, но те изменения, что с Вами произойдут, Вы точно не пропустите. Ваша кожа разгладится, сойдёт отечность, лишние килограммы спешно попрощаются с Вами и упакуют чемоданы. Все реально, стоит лишь только захотеть, ну и конечно выбрать эту замечательную и мощную программу омоложения. Вперед, девочки. Будем красивыми, как прежде.

Программа №8 "Полный релакс и восстановление организма"

Фантастическая программа от студии "И-Талия"! Окунись в море блаженства и релакса. Был трудный рабочий день или просто хочется отдохнуть под приятную расслабляющую музыку с шикарным расслабляющим обертыванием? А может просто гадаешь, что подарить любимой женщине /подруге / маме, чтобы она осталась довольна на все 100%? Обратите внимание на эту потрясающую программу. Вас ждет аппаратный лимфодренажный массаж и теплое шоколадное SPA-обертывание, кожа разгладится и станет шелковой и нежной, отдохнут и получат полное расслабление спазмированные мышцы тела, запустится процесс очищения и самовосстановления организма… Вы прекрасно отдохнете и наберетесь сил на недели вперед. Рекомендуем!

ОПИСАНИЕ ТРЕНАЖЕРОВ И АППАРАТОВ СТУДИИ:

Роликовый тренажер "Active Body Roll"

"Active Body Roll" - уникальный массажный аппарат, состоящий из вращающихся буковых роликов, которые, в буквальном смысле, разбивают и дробят любые жировые отложения в зоне воздействия…

Легко уничтожают даже самый застарелый целлюлит, творят чудеса с нависшими коленями, разглаживают, делает кожу живота подтянутой даже у родившей женщины и многое многое другое.

Принцип действия его максимально прост. А все что просто, считается гениальным!

Конструкция состоит из 300 буковых роликов, которые крутятся по направлению лимфотока. Вы сами выбираете любую скорость вращения барабана и степень давления на него прижимаясь к нему с комфортной для себя, силой. Захотели большего воздействия - сильнее прижались, перетрудили зону - ослабили давление.

В результате такого лимфодренажного массажа Вы фактически делаете организму генеральную чистку, что и становится основной причиной снижения веса. Активизация лимфы увеличивает энергию и повышает настроение, улучшает обмен веществ и сон, укрепляет иммунную систему, уменьшает отеки и ускоряет циркуляцию крови. В результате - кожа становится чище, повышается мышечный тонус, снижается количество жиров и конечно же уменьшается целлюлит.

Вы можете во время тренировки смотреть телевизор, читать, писать электронные письма и даже вязать, в то время как тело постоянно тренируется, очищается от токсинов и теряются калории.

За 1 час проведенного с комфортом на нашем тренажере "Active Body Roll" теряется порядка 450 калорий. Через месяц интенсивных тренировок и соблюдения режима питания ваше тело уже не узнать!

Вы можете потратить кучу денег на массажного терапевта, либо просто прийти и в спокойной обстановке, занимаясь своими делами попробовать нашего "красавчика".

Уверены, он Вас не разочарует!

Все наши аппараты "Active Roll" оснащены также опцией инфракрасного прогрева, что не часто можно встретить в аппаратах других студий.

Это двойная эффективность к вашим тренировкам!

Тепло инфракрасных лучей повышает температуру кожи, открывает поры и продлевает естественное потоотделение, позволяет организму избавиться от большого количества накопленных токсинов, отложившихся в более глубоких слоях кожи. Лучи нагревая ролики, расслабляют мышцы, а процедура проходит максимально приятно.

Результаты от занятий на "Active Roll":

- Разбивает жировые отложения, способствует быстрому похудению, заметно уменьшает объемы проблемных зон;

- Разглаживает кожу и помогает избавиться от целлюлита;

- Стимулирует кровообращение и обмен веществ;

- Способствует выведению шлаков и токсинов из организма;

- Укрепляет соединительную ткань, помогает при растяжениях;

- Стимулирует лимфоток, снимает отечность;

- Расслабляет мышцы после активных тренировок;

- Тонизирует тело;

- Расслабляет центральную нервную систему, улучшает сон, подымает настроение.

Если Вы хотите получить максимальный эффект при минимуме Ваших усилий, то Ваш выбор - роликовый тренажер "Active Roll"

Для достижения требуемого эффекта рекомендуется проводить курс из 10-15 сеансов по 30 мин. 2-3 раза в неделю.

Приходите к нам в студию и испытайте всю мощь этого потрясающего тренажера!

Термовакуумный жиросжигающий тренажер "Vacu Active Bodyshape"

"Vacu Active Bodyshape" -  европейский аппарат мирового уровня для коррекции фигуры, который объединяет самые инновационные и действующие возможности современной науки в данной области. Этот уникальный тренажер сочетает в себе вакуум, беговую дорожку и инфракрасный свет.

Способен максимально активно и интенсивно воздействовать на проблемные места, сжечь подкожный жир, быстро подтянуть в проблемных местах кожу, восстановить ее эластичность и внешний вид.

Система устроена таким образом, что вакуум и физическая деятельность совместно с прогревом улучшают кровообращение всего тела, что способствует быстрому выводу токсинов и шлаков, лишней жидкости, а в последствии и усиливает кровоток в "целлюлитных" местах, что способствует исчезновению "апельсиновой корки".

В результате систематических тренировок уже после 10 занятий испытуемые видят потрясающие изменения:

- в 90% случаев наблюдается улучшения состояния кожи на животе, ягодицах, боках, ногах, повышение ее эластичности;

- в 80% случаев исчезает целлюлит.

- в 78% случаев начинают уходить даже застойные и практически неподдающиеся никакой коррекции "жировые" места;

- в 80% случаев отмечается потеря объемов жировых отложений от 5 до 20 см.

Данный тренажер помогает не только избавиться от "апельсиновой корки" на теле, но и помогает искоренить саму причину возникновения данного проявления.

Результаты от занятий:

- удаление целлюлита

- снижение веса

- уменьшение в объемах живота, талии и зоны "галифе"

- устранение "жировых ловушек" и локальных отложений жира

- улучшение силуэта

- разглаживание кожи

- коррекция фигуры в проблемных зонах

- лифтинг кожи

- избавление от отеков

- улучшение качества структуры кожи

- вывод из организма токсинов

- улучшение микроциркуляции крови и лимфы

- укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма

- повышение тонуса мышц

- укрепление иммунитета и общей выносливости

Модель "Bodyshape" получила Золотую медаль в Познанской международной ярмарке инновационных решений за высочайшее качество выпускаемых устройств, а также ей присуждена одна из самых престижных премий "Quality of the Year" и "Product of the Year" за эффективное и безопасное воздействие при практическом применении на организм человека.

"Vacu Active Bodyshape" великолепно сочетается в программах с роликовым тренажером "Vacu Active Roll".

Если Вы хотите серьезно заняться своим телом - смело выбирайте данный тренажер для своих тренировок. Он несомненно станет Вашим лучшим помощником в формировании красивого силуэта.

Выбирая "Vacu Active Bodyshape" - Вы делаете правильный выбор!

Лимфодренажный аппаратный массаж (прессотерапия)

Прессотерапия - это один из лучших способов борьбы с целлюлитом и лишним весом без изнуряющих тренировок и диет. Вы лежите, расслабляетесь, а Ваша фигура преображается. Во время сеанса не ощущается никакого дискомфорта, только прилив сил и энергии во всем теле, а также невероятная легкость в теле. Процедура позволяет уменьшить жировые отложения и значительно снизить на теле эффект "апельсиновой корки".

Принцип процедуры:

Массаж происходит под воздействием сжатого воздуха. Мягкие ткани сжимаются в такой последовательности, что лишняя жидкость уходит из межклеточного пространства. В результате ускоряется процесс выведения шлаков и токсинов из организма, восстанавливается водный баланс клеток, что позволяет избавиться от целлюлита в любой стадии его развития. 

Жидкость равномерно распределяется в организме человека, при этом происходит разгрузка всех проблемных зон во всем организме. Уходит отечность, а с ней и тяжесть в ногах, тонизируются стенки сосудов.

Процедура активизирует рецепторы клеток, ответственные за расщепление жира, очищает и насыщает кожу кислородом. Это своего рода "выжимающий массаж", выполняемый не вручную, а с помощью специальной аппаратуры, позволяющей поразительно точно дозировать воздействия, изменяя плотность и проницаемость тканей, заданные программой в аппарате.

Как проходит процедура?

Мы одеваем наших красоток в специальный "космический" костюм. В его внутренние камеры нагнетается сжатый воздух под заданным давлением.

Силу и время сжатия мы регулируем в зависимости от Ваших ощущений.

Во время процедуры Вы лежите на удобной кушетке, слушаете расслабляющую музыку в то время, как на Вас воздействует глубокий массаж сжатым воздухом.

Что мы получаем от процедуры?

- Снимаем отечность и выводим лишнюю жидкость;

- Боремся с целлюлитом и побеждаем;

- Снижаем вес, уменьшаем объемы нашей талии;

- Разгоняем лимфу, вследствие чего клетки получают питательные вещества быстрее, ускоряется метаболизм;

- Очищаем организм, стабилизируем водный баланс;

- Улучшаем эластичность кожи;

- Восстанавливаем венозный ток;

- В конце, кайфуем от осознания того, что занимаемся собой и своим телом))

Длительность одной процедуры - 30 минут;

Курс составляет 10-15 сеансов;

Прессотерапия - современный и эффективный аппаратный метод избавления от лишних килограмм. Приходите и попробуйте одну из самых топовых процедур среди наших клиентов.

Уверены, Вы не пожалеете в своем выборе!

Термопохудение (Инфракрасное одеяло)

Термопохудение или инфракрасная терапия - это метод основанный на разогреве тела специальными инфракрасными лучами. Оказывает моментальный визуальный эффект сразу после сеанса!

Особенность этой процедуры в том, что за одно занятие объемы талии или бедер могут уменьшиться на 1,5-2,5 см!

В Европе такая процедура применяется как альтернатива хирургической липосакции.

Как работает термопохудение?

Аппарат термоодеяла производит локальный разогрев тела специальными ИК-лучами, которые проникают в толщу жировой клетчатки на глубину до 4-6 см, что способствует улучшению циркуляции крови. За счет этого резко усиливаются обменные процессы и идет активное сжигание жира. "Глубокое тепло" прогревает ткани в 10-15 раз больше, чем в обычной сауне или бане.

Температурный режим во время процедуры составляет 48-60 градусов.

Как пользу мы имеем?

- Сокращаются объемы и снижается вес;

- Улучшается структура кожи, избавляемся от целлюлита (апельсиновой корки);

- Восстанавливается растянутая кожа после беременности или после существенного уменьшения веса;

- Идет ускорение обмена веществ и детоксикация организма;

- Снимается общая нервозность, ликвидируется бессонница;

- Улучшается функция пищеварения;

- Снимается боли при радикулите, артрозе, напряжения при перетренировке мышц.

Длительность одной процедуры - 30 минут;

Курс составляет 10-15 сеансов;

Процедура проводится в индивидуальных п/э штанах, а при покупке курса Вы получите 1 комплект полностью в подарок;

Термотерапия - новейшее и эффективное средство для избавления от целлюлита, лишнего веса и омоложения кожи. Без физических нагрузок и активных телодвижений.

Рекомендуем! Приходите и убедитесь в волшебной силе ИК-лучей ;)

Миостимуляция

Миостимуляция или как говорят, ленивый фитнес.

Ленивый, так как, пока Вы отдыхаете - Ваши мышцы усердно качаются. Причем сразу все одновременно!

Суть процедуры состоит в том, что при помощи электродов и геля-проводника мы воздействуем на нервные окончания, что приводит к усердному сокращению мышц.

Любые упражнения в спортзале, каким бы разнообразными они ни были, не задействуют ВСЕ мышечные волокна, поскольку человеческий организм устроен очень экономно.

А вот когда за работу берется миостимулятор, то, благодаря воздействию электрического тока включаются в работу абсолютно все мышечные волокна, к которым подведены нервы - то есть ВСЕ МЫШЦЫ стимулируемой зоны.

Какие эффекты получаем от процедуры?:

- Эффект лифтинга - происходит расщепление жиров, контуры тела становятся четкими, подтянутыми;

- Косметологический - улучшается кровоснабжение в коже, подкожно-жировой клетчатке, ускоряется выведение продуктов обмена. Кожа становится упругой, улучшается ее цвет;

- Тренирующий - происходит увеличение объема и силы мышц, восстанавливается, улучшается мышечный тонус;

- Эффект лимфодренажа - за счет выведения лишней жидкости из организма происходит уменьшение отеков, уменьшается масса тела;

- Общий эффект - улучшение самочувствия, функционального состояния нервной системы, эндокринной системы.

Кому показаны процедуры миостимуляции?

- всем, кто хочет иметь красивое, рельефное тело и четкий силуэт

- родившим женщинам

- обладательницам слишком пышных бедер и обширных ягодиц по типу "груши"

- тем, кто активно занимается спортом - расслаблять мышцы

Длительность одной процедуры - 30 минут;

Курс составляет 10-15 сеансов;

Записывайтесь на реально крутую и эффективную процедуру по вытачиванию рельефных контуров. Не пожалеете)

Эллиптический тренажер

Эллиптический тренажер - это, пожалуй, самый популярный кардио-тренажер в мире, сочетающий в себе массу достоинств! Не выходя из дома он может частично заменить Вам утренние пробежки, спортивную ходьбу, велосипед и прогулки на лыжах.

Тренировка на эллипсоиде по движению напоминает бег, но в отличии от него он намного безопасней, так как отсутствует ударная нагрузка на коленные и голеностопные суставы. Поэтому занятия на данных тренажерах часто рекомендованы при реабилитации, людям пожилого возраста и тем, кто страдает от болезней суставов. Во время занятий на эллипсоиде происходит комплексная тренировка всех основных мышечных групп, а сами движения, напоминающие покачивание или ощущение полета не только значительно увеличивают расход энергии, тем самым сжигая жировые клетки, но и отлично снимают стресс и укрепляют дыхательную систему!

Замечено, что средний показатель сжигаемых калорий на эллипсе такой же, как и при беге. А это примерно 600-800 и выше калорий в час!

Вот почему на нем удобно выполнять кардио-тренировки тем, кто хочет быстро похудеть.

Занятия на эллиптическом тренажере:

-  Повышают выносливость

Эллиптический тренажер позволяет получить хорошую аэробную тренировку, которая может укрепить ваши сердце, легкие и мышцы. Это, в свою очередь, поможет повысить Вашу выносливость. На орбитреке Вы можете выполнять как высокоинтенсивные интервальные, так и простые кардиотренировки.

 - Сжигают много калорий

В зависимости от Вашего веса и заданной нагрузки орбитрек поможет Вам сжечь от 250 до 400 калорий за 30 минут. Но для этого, конечно, нужно хорошо поработать.

-  Снижают нагрузку на суставы

Колени, лодыжки, тазобедренные и другие суставы могут страдать при беге или выполнении других высокоэффективных кардио упражнений. Поскольку на орбитреке Ваши стопы не отрываются от педалей, этот тренажер предлагает кардиотренировку с низким уровнем воздействия.

-  Поддерживают физическую форму после травмы

Если Вы лечите травму и не можете заниматься своими обычными физическими упражнениями, тренировки на эллипсе могут стать отличным способом улучшить или сохранить свою физическую форму.

В нашей студии мы предлагаем усилить эффект от тренировок используя эллипс вместе с тепловым поясом, а также специальным костюмом, который заставит увеличить интенсивность и результативность Ваших занятий.

Хочешь начать эффективно снижать вес? - смело выбирай эллипс

Подарочные сертификаты

на любую сумму, на любую программу, на любой тренажер!

Подари стильный и красивый сертификат от нашей студии!

- на любые процедуры

- на любое количество посещений

- в электронном и печатном виде

- в дизайнерском оформлении

- красиво и элегантно

- полезно для красоты и здоровья

- эксклюзивно и необычно

100% попадание в подарок!

Каждая женщина хочет выглядеть стройной и подтянутой!

Уважаемые друзья,

просим Вас учесть, что к каждому тренажеру студии имеется ряд противопоказаний с которыми можно ознакомиться у нас на студии, либо на нашем сайте, также Вы можете проконсультироваться у своего врача.

Похудение это прекрасно, но нам гораздо важнее Ваше здоровье. Будьте внимательны и ответственны!

Желаем всем отличных тренировок!