Для кого подходит БМС? 

БМС показан для тех, кто:
 - много сидит

- испытывает напряжение и боль в спине и шее

- быстро устает

- сутулится

- просыпается со скованностью в теле

- ведет малоподвижный образ жизни

- имеет избыточный вес

- нехватка сил и энергии

- не знает, с чего начать

- боится навредить

- ленится и не может заставить себя заниматься

- ну и вообще для всех, кто понимает, что здоровье - это наше все!

Студия Fitnessmix предлагает Вам занятия с тренажером Назарова, которые будут наполнены здоровьем, теплом, заботой, положительными эмоциями и вниманием. Самое важное в любом деле - это вера! Правильный настрой - это больше половины успеха от занятий.

Я Вас призываю верить в свой желаемый результат, который хотите получить от курса БМС и после его окончания. У всех он будет разный, у кого-то привести мышцы в тонус, у кого-то сбросить лишний вес, у кого-то улучшить осанку, избавиться от холки, болей в шее, вернуть овал лица, уменьшить морщины и т.д.

Нужно определить для себя самостоятельно, выбрать услугу или несколько услуг, которые отзываются у Вас, и на которые Вы готовы тратить свое время и средства. Ваш выбор позволит наполнить Ваше тело необходимым ресурсом, сделает Вас ближе к поставленной цели!

Услуги по Биомеханической стимуляции спины, шейно-воротниковой зоны и лица проводятся с использованием мощного тренажера новейшего поколения "Юность-4", специально разработанного для обеспечения оздоровительного воздействия вибрации на мышцы спины и шеи, а также для тщательной проработки и тренировки скелетных мышц лица. При использовании тренажера, благодаря дозированной по частоте и амплитуде вибрации, мышцы способны выполнять интенсивную работу без значительных волевых усилий клиента. БМ-стимуляция тела проходит с использованием тренажера Назарова "Юность-1".

Краткое описание услуг

"БМ-стимуляция спины и шейно-воротниковой зоны" (тренажер Назарова "Юность-3")

Показания к БМС спины и шейно-воротниковой зоны:

- состояния дискомфорта в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника при профессиональном и спортивном мышечном напряжении, в том числе, у людей сидячих профессий

- профилактика болезненных состояний тугоподвижности позвоночника, общее оздоровление организма

- нарушение функций внутренних органов обусловленные влиянием остеохондроза позвоночника

Способствует:

- увеличению мышечной силы, необходимой нам для удерживания скелетного каркаса

- повышению общего тонуса организма

- повышению иммунитета

- похудению организма сегментарно в тех местах, где проводится вибротренинг

- увеличению кровотока

- снятию напряжения

- улучшается подвижность шеи, появляется чувство легкости.

Противопоказания:

- острые боли в спине

- неуточненная травма спины

- увеличенная подвижность в суставах позвоночника и выраженные изменения

- сколиоз выше 2 степени.

Какой эффект от биомеханической стимуляции мышц спины и шеи?

Тренировки на тренажере Назарова для спины и шеи ("Юность-3") значительно повышают тонус мышц, что способствует увеличению мышечной силы на 20% к той, которая существует на момент начала тренировок. Этого достаточно, чтобы комфортно удерживать скелетный каркас.

Стимуляция мышечных групп всегда способствует повышению общего тонуса организма. Резко повышается иммунитет, организм лучше сопротивляется вредным воздействиям внешней среды. Повышается выносливость мышц, что способствует большей работоспособности и увеличению качества жизни.

Стимуляция отлично справляется с "холкой"!

После стимуляции первой тренировки наступает ощущение легкости в мышцах. Этот эффект наступает почти сразу  после тренировки. Продолжительность этого эффекта может длиться несколько часов. При этом заметно улучшается общая и физическая работоспособность, эмоциональное состояние.

Дозированная вибрационная тренировка оказывает позитивный пролонгированный эффект.

Также вырастают показатели активности фермента креатинфосфокиназы и увеличение концентрации гормонов тестостерона, дофамина и метанефрина.

После 4-х сеансов вибротренинга аппаратом Назарова для спины и шеи ("Юность-3") показатели физических качеств и эмоциональное состояние достоверно улучшаются, а достигнув 10 сеансов положительные эффекты надолго сохраняются. После сеанса стимуляции уже включается усиленный расход энергии в мышечной клетке, что приводит к значительному усилению процесса похудения всего организма и сегментарно в тех местах, где проходит воздействие вибротренинга.

"БМ-стимуляция лица и шеи" (тренажер Назарова "Юность-2")

Здоровая мышца - вот что может сделать лицо естественно красивым!

Курс БМС лица состоит из 10 сеансов. Затем необходимо переходить на поддерживающий курс, частота определяется от состояния лицевых мышц, возраста, и результата от первого курса.

В сеанс 30 минут входит:

- удаление косметики, поверхностных загрязнений с использование средства для умывания

- проработка мышц лица аппаратом по напряжённой или растянутой мышце

- проработка задней поверхности шеи и линии роста волос.

Гимнастика для мускулатуры лица, шеи, декольте:

- процедура дает эффект восстановления тонуса и функций мышц прорабатываемых зон

- в результате курса уменьшаются мимические морщины

- исчезают "мешки" под глазами, подтягивается контур

- овал лица приобретает свежий и цветущий вид.

Противопоказания к БМС лица:

- острые лихорадочные состояния

- острые воспалительные процессы

- кровотечения, склонность к кровотечениям

- кожные заболевания любой этиологии

- воспаление лимфатических узлов

- доброкачественные и злокачественные опухоли

- психические заболевания с изменение психики

- кожные аллергические реакции

- непереносимость вибрации

- нитевой лифтинг

- беременность

- наличие лицевых имплантов (за исключением зубных и врастающих видов).

Дарсонваль

Помогает достичь следующих результатов:

- улучшенный цвет лица

- сужение пор

- подсушивание и заживление ранок

- нейтрализация кожных высыпаний

- повышение тонуса кожи

- уменьшение выделения пота и жира.

"БМ-стимуляция тела + красивая осанка" (тренажер Назарова "Юность-1")

Программа занятий по оздоровительному комплексу "БМ-стимуляция тела + красивая осанка" помогает получить отличные результаты в восстановлении здоровья и оздоровления организма.

Этот комплекс поможет Вам:

- избавиться от напряжения в спине

- снять напряжение в шее

- сделать ровную осанку

- перестать сутулиться

- почувствовать легкость в теле

- подтянуть тело

- стать энергичным и все успевать

- похудеть

Комплекс включает в себя разминку, физические упражнения, растяжку и БМС-стимуляцию.

Занятия способствуют:

- улучшению осанки

- улучшению растяжки

- увеличению жизненных и физических показателей

- приобретению подтянутой фигуры и тонуса мышц

- люди худеют

- организм хорошо очищается от шлаков и токсинов

- повышается иммунитет

- прилив энергии

- чувство легкости во всем теле.

Занятия подходят всем возрастным категориям независимо от уровня физической подготовки.

"БМ-стимуляция тела на тренажере Назарова" (тренажер Назарова "Юность-1")

Программа занятий по коррекции фигуры "БМ-стимуляция тела на тренажере Назарова"

Предусматривает обязательную проработку мышц всего тела путем прикладывания их к тренажеру, с особым акцентом на проблемные зоны. Подходит для людей с низким уровнем физической подготовки.

Рекомендации перед тренировкой БМС тела:

- ознакомление с противопоказаниями

- не есть за 2 часа до и после тренировки

- соблюдать питьевой режим

- форма одежды: леггинсы, майка, носки, резинка для волос

Противопоказания БМС-стимуляции тела:

- варикозное расширение вен, тромбофлебит

- доброкачественные и злокачественные опухоли различной локализации (в т.ч. миома, фиброма, аденома), а также новообразования неясной этиологии

- аневризмы сосудов, стенокардия

- заболевания крови и кроветворных органов

- инфекционные и вирусные заболевания, повышенная температура тела, головная боль, СПИД

- активная форма туберкулеза

- далеко зашедший атеросклероз, гипертоническая болезнь II и выше стадий, сердечно-сосудистая недостаточность II-III стадий, стенокардия с частыми приступами, сердечно-сосудистые заболевания при кардиостимуляторе

- наличие в теле металлических имплантов (кроме зубных и врастающих видов)

- психические расстройства (шизофрения, эпилепсия)

- беременность

- менструация (первых 2 дня)

- послеродовый период:

- после естественных родов - не менее 2 месяцев

- после родов с "кесаревым сечением" - не менее 6 месяцев.

Что такое биомеханическая стимуляция тела? (БМС)

Аппарат БМС Назарова - это способ не только похудеть, избавиться от целлюлита, уменьшить объемы, но и привести осанку и мышцы в тонус, улучшить гибкость и растяжку.

Изначально аппарат БМС Назарова создавался для тренировки спортсменов, для их скорейшего восстановления после травм и общего оздоровления. Прибор имеет вибрирующую поверхность, которая, соприкасаясь с мышцей, заставляет ее сокращаться и работать с максимальной силой. За счет сокращения мышц улучшается кровоснабжение тканей, выводятся шлаки и токсины, расщепляется целлюлит и увеличивается эластичность мышц.

Сегодня аппаратом Назарова пользуются десятки тысяч людей. БМ-стимуляция вернула им здоровье, бодрость, позволила избежать операций, дала уверенность в своих силах, расширила физические возможности, сделала их красивее и моложе.

Биомеханическая активация (стимуляция) мышц не является заменой спорта или физкультуры. Это совершенно другой принцип тренировки мышц, задействующий те скрытые ресурсы организма, к которым нас не подпускает наш мозг! Мы одновременно стимулируем несколько важных физических аспектов, которые в обычных условиях нужно тренировать отдельно: объемы мышечной массы уменьшаются - но их функциональная сила - увеличивается, а выносливость - возрастает, потребление кислорода кровью растет как у хорошего бегуна - но вы не бегаете вообще! Диапазон растяжения мышц становится невероятным - и суставная гибкость также растет, а травматичность суставов и мышц - уменьшается! И так далее.

Но не следует и переоценивать возможности БМС - они не безграничны. БМС - это не панацея от всех бед. Речь идет только о частичном улучшении тех или иных функций человека.

Процесс физической тренировки в фитнесс-клубе сам по себе очень не прост и для современного человека, не спортсмена - представляет неподъемный груз, наверняка каждый вспомнит ситуацию: с понедельника худею, пробежка, диета или купил человек годовой абонемент в фитнесс-клуб и месяцами там не появляется.

Вот в этих случаях, когда трудно начать регулярно заниматься, когда уже слишком ''зажирел'', запустил тело, когда растренированность просто тотальная и стоя не можешь дотянуться до пола, шнурки не можешь завязать, невмоготу себя заставить гантель поднять - вот здесь-то и нужны сеансы биомеханической активации (стимуляции) мышц!

Не прикладывая никаких сверх усилий, даже не потея, вы сможете дать своим мышцам столь могучий заряд энергии, что они сами от вас потребуют: - а ну бегом в спортзал!

За несколько сеансов мы приводим Вашу мышечную систему в такое состояние, которое хорошо помнит каждый, кто серьезно занимался фитнессом - это сумасшедшая мышечная радость, это постоянная потребность что-то поделать, подвигаться, потянуться.

А тело за небольшой период претерпевает серьезную метаморфозу: подтягивается, выпрямляется, мышцы становятся эластичными и рельефными, жир куда-то пропадает, порой приходится весь гардероб менять полностью, изменения бывают до двух размеров одежды в минус за курс!

Разумеется, все это происходит не по мановению волшебной палочки. Все это требует правильного понимания стратегии тренинга и настойчивого стремления лично Вашего стремления к результату! Мы не ограничиваем в питании и не навязываем никаких диет, диеты, вообще считаем заблуждением, но кое-какие рекомендации даем, потому что питание - это то, чем можно испохабить любой достигнутый результат надо с умом питаться!

Какого результата ждать?

Для видимого результата необходимо пройти курс БМС (от 10 до 15 занятий), после которого объемы Вашего тела значительно уменьшаться, мышцы придут в тонус, улучшиться гибкость и растяжка, выровняется осанка.

Также ваши суставы станут более подвижными, а движения легкими и непринужденными.

Несомненно, занятия на аппарате БМС Назарова направлены для достижения оптимального здоровья и физической формы. Респект и уважение каждому клиенту, которому небезразлично состояние его тела и который хочет как можно дольше сохранить хорошую физическую форму вместе с БМС!